انتخاب رکورد به رکورد رکوردها در اس کیو ال سرور

[taksa2012]

سلام دوستان من چندتا سوال در مورد #cو sql server دارم.
1-میخوام اطلاعات رو از یه جدول به جدول دیگه کپی کنم(insert)اما طوری باشه که اطلاعات رکورد به رکورد(یکی یکی )وارد بشن تا از یک پروگرس بار استفاده کنم اما نمیدونم چطور سطر به سطر انتخاب کنم.اصولا چطور میشه سطر خاصی رو انتخاب کرد مثلا سطر(رکورد) دهم یا هر سطر دیگه ای ؟ضمنا جدول ما ستون شماره سطر نداره.
2-اگر از اس کیو ال سرور تحت اینترنت استفاده کنیم یعنی کلاینت ها با وصل شدن به اینترنت کوئری ها رو برای سرور که آی پی استاتیک داره بفرستن و اجرا کنن این کار از نظر امنیتی اشکالی نداره؟مثلا کسی بتونه به اطلاعات دسترسی پیدا کنه و ......
3-کلا برای امنیت برنامه های تحت شبکه یا تحت اینترنت برای اینکه کسی به اطلاعات دیتابیس روی سرور دسترسی پیدا نکنه چه نکاتی باید رعایت بشه؟
ممنوم
و تشکر از لطف بی پایانتان و از اینکه با حوصله پاسخ می دهید.